室内でできる運動器具・通販で買える運動器具をご紹介

ワンダーコア スマート

ワンダーコア スマートの通販ガイド

2015年3月に発売されてから通販で大人気の「ワンダーコア スマート」は、体を倒すだけで腹筋を鍛えられる運動器具です。
コンパクトサイズなので、持ち運びも楽にでき、狭い場所でも気軽に腹筋運動ができます。腹筋を鍛えたい、お腹の部分を引き締めたいという方に注目の運動器具となっています。


ショップジャパン 【公式】ワンダーコア スマート ライムグリーン [メーカー保証1年付] 腹筋 腕部 太もも エクササイズ用

※この商品は、アマゾンで取り扱っています。

ワンダーコア スマートの効果とメリット

何も使用しないで、床で腹筋を鍛えようとすると、肩や足に余計な力が入ってしまったり、苦しくなって続かなくなってしまうことも少なくありません。

「ワンダーコア スマート」は、わずか30秒、体を倒すだけで効果的に腹筋を鍛えることができます。
バネの力で体を戻すので床での腹筋運動よりは楽ですが、体を倒す時も起こす時も常に腹筋と背筋が刺激され、しっかりと鍛えられています。

さらに、1台で8種類の運動が可能となっており、使い方によっては腹筋だけでなく、全身を引き締めることもできます。
クッション1枚分のコンパクトサイズなので、狭い場所でも運動ができ、家族で自分の部屋に持ち運んで運動するなんてことも可能です。

ワンダーコア スマートのデメリット

ワンダーコア スマート」は、楽に腹筋運動ができるからと、いきなり続けて行うと筋肉痛になったり、お尻が痛くなることがあります。
慣れないうちは、バネの力で体を起こす時に、まれに乗り物酔いのような症状が出る場合もあります。

また、腹筋運動の初心者にはある程度の効果が期待できますが、すでにかなりの筋肉がついている人には、効果が出にくいというデメリットもあります。
そのような方には、シットアップベンチなどがおすすめです。


ワンダーコア スマートはこんな方に!

ワンダーコア スマート」は、今まで本格的に腹筋運動をやったことがないけれど、手軽に、楽に腹筋を鍛えたい、お腹の周りを引き締めたいという方におすすめです。

運動するスペースや収納場所が狭いという方や、器具を組み立てるのが苦手という方、マンションに住んでいるので大きな音を出せないという方にもおすすめです。


その他のワンダーコア スマート・通販情報

ワンダーコア スマート」は、楽天市場やアマゾンで取り扱っています。

>>ワンダーコア スマート一覧(アマゾン)

>>ワンダーコア スマート一覧(楽天市場)

※「ワンダーコア スマート」以外の類似品も表示されますので、ご注文の際は、商品の詳細をよくご確認ください。


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